自己満足で勝手に楽しむ日記

病院到着後30分の超安産日記。1からどうぞ happy-v.hatenablog.com （続き） ここで、忘れないように、安産のために私がやったことを メモっておきます。 安定期以降、毎日 ・三陰交にお灸 ・足湯 ・1.5時間以上のウオーキング ・トコちゃんベルトの本に書いてあるチューブを使用しての足ふみ運動50回 ・トコちゃんベルト…