不思議なことに、
最近、目覚めた瞬間に時計を見たら、
2時59分とか、3時2分とかなんよね。
かなりジャスト3時に近くてびっくり。
目覚まし時計も何もセットしていないのに、
突然、バチッと目が覚めるのよ～～ヽ(´▽`)/。
んで、子は4時に目覚まし時計をセットしていて起きてくるので、
夫が部屋で徹夜の仕事をしていた日には、
朝4時から家族総出でじゃんじゃん活動を始めている我が家(*'▽')。
朝から賑やかで～ヽ(´▽`)/。
それで、早起きできるときとできないときと、
長年試行錯誤色々検討してみた結果、
コツはこれかな～って思うのを挙げてみると、
- 晩ご飯は食べない
ジャン！いきなり出てきました( ´艸｀)。
実は、これがイチバン大きくて、イチバン簡単なコツだと、
私は感じている。
体調がめちゃいいのよ～。
お腹空っぽで寝るの。
風邪知らず、病気知らず。
そして、もう一つは、
- イチバンやりたくてたまらないこと、好きなことを、朝一番にすることにする
私の場合は、ネット遊びをすることだったり(*'▽')、
日記を書くだったり。
読みたい本を準備しておくとか。
大好きな、食べたいものを用意しておくっていうのもあるね。
これがあると、早く起きたくて、早く寝たくて、
早寝早起きができて、飛び起きることができるの～(^0^)。
うちの子は、3DSのゲームがしたいから、飛び起きれるらしい( ´艸｀)。
やりたい勉強も、この時間にできるよ。
この二つだけ！
これだけで、簡単に、早起きができる。
目覚まし無くても、自分の体で時間って分かるんだ～（＠0＠）！
って、自分でびっくりしている。
ただ、いくら早く起きても、実はもっと時間が欲しい～とも思っている( ´艸｀)。
本を読み始めると、時間なんて、すぐに経ってしまうからね～。
